自2019年12月中上旬武汉发现首例新型冠状病毒肺炎患者以来,确诊人数不断增加,波及区域从武汉扩散至全国,也从国内向海外蔓延。世界卫生组织已经将新型冠状病毒疫情列为国际关注的突发公共卫生事件。

面对当前不断攀升的疫情数据,一线医护人员拼尽全力的付出与牺牲,各种医疗物资紧缺的通知等情况,太多人被恐慌、焦虑、担忧、无助甚至绝望的情绪所笼罩。

为应对新型冠状病毒肺炎造成的疫期心理调适指导,张德芬空间启动了“抗击疫情-因爱而起,向健康出发”的系列公益直播行动。2月4日至2月15日晚间19:00-20:00将进行12场免费直播讲座。

(张德芬空间 12场免费直播讲座)

张德芬空间最受欢迎的12位导师,张德芬、卢熠翎、周依慧、萨琪、李天明等,将从身体、情绪、信念等不同维度,指引大家如何增强身心免疫力,提升个人状态,以最好的面貌,回归生活。同时,张德芬空间也希望在疫情蔓延期间,能够通过这种直播形式为大家带去一份心安。

参与直播讲座的导师将通过“积极应对疫情”为主题,全方位为大家提供最有营养的指导,帮助大家快速充电,全面保障身心健康,安心度过这次的疫情期。

(张德芬空间12天公益直播讲座)

新型冠状病毒肺炎疫情牵动着每个人的心。这次病毒的扩散,让我们懂了身体免疫力的重要,病毒就像一颗子弹,只有足够坚硬的盾牌,才能抵御子弹的侵袭。

同样,我们的心理也有自己的免疫系统,这就是自我情绪调整机制。它能够及时调整负面情绪,实现我们的情绪平衡。一旦负面情绪持续得过长,破坏了这个系统,就会出现患得患失、茫然无措,甚至焦虑症、抑郁症的状况。

2月5日,CCTV 13《新闻30分》栏目,中国疾控中心环境所消毒与感染控制中心副主任沈瑾女士接受采访,称战胜疾病,除了要远离传染源,切断传播途径以外,还需要调整自己的心态。

(中国疾控中心环境所消毒与感染控制中心副主任 沈瑾 接受 CCTV 13 采访)

在疫情期间,我们每个人除了做好科学的防护,一定要做的,就是情绪状态的调整。增强我们的机体免疫力和情绪免疫力,才能对抗生活抛给我们的种种难题与挑战,对抗那些有形或无形的病毒的侵袭。

2月4日晚间19:00-20:00点,由张德芬空间CEO、SRI自我整合系统创始人卢熠翎老师,为大家带来关于“情绪平衡和信念清理的方法”免费直播,短短一小时,就达到了1.2w人次的收听。

(张德芬空间CEO及合伙人卢熠翎先生直播内容)

卢熠翎老师在直播中提到,疫情当下心态的重要性,并指导大家“如何调整自己的心态”等重要方法。期间,很多观看直播的小伙伴提出了相关的问题,卢熠翎老师进行了耐心的解答。通过本次直播,无论你的情绪问题和疫情有没有关系,都能通过学习获得与情绪相处的方法,收获情绪的自由。

据悉,此次公益直播,张德芬空间克服重重困难,将12位优秀的导师汇聚在小鹅通直播间实现线上免费直播,打破传统的空间限制、时间限制、地域限制,解决大家疫情期间的心理辅导问题。通过“互联网+教育“的方式,以科技之力助力心理辅导,在互联网平台实现更大规模的知识传播与共享。

与此同时,张德芬空间自肺炎疫情发生以来,第一时间投身到抗击肺炎的行动中来。张德芬空间创始人张德芬女士通过微博发出关于“疫情科普”“如何防疫”等相关内容,并联合业内人士积极筹备防疫物资。

(张德芬空间创始人 张德芬 女士 微博内容)

张德芬老师在微博中称,看到前线的情况,在微信里和一些朋友、志愿者不停地在全世界找医疗资源对接...自她创业以来从来没有为自己的事业焦虑过,此时是极大的悲心,期盼疫情快些过去,期盼人民少受点苦,发愿祈祷...

关于“张德芬空间”

中国深具影响力的个人成长教育平台,隶属于北京灵动生活科技有限公司,成立于2015年,由知名个人成长作家张德芬女士创办。截至2019年9月,全网用户已突破1000w。张德芬空间微信公众号,5年蝉联新榜500强,是中国微信公众号500强,也是中国内容创业企业100强,中国心理健康品牌公众号影响力前三强。

公司主要业务板块涵盖:多频道网络内容产品形态运营(MCN),包括微信公众号、音频类平台(喜马拉雅FM、荔枝FM、懒人听书等)、视频类平台(抖音、快手视频等);承载线上线下个人成长课程研发与教学的“时空心灵学院”:《小时空•修心课》、《张德芬内在成长课》以及《镜子练习训练营》、《幸福大脑课》等,以及线下遇见体验工作坊等;“养身、养心、养颜”的生活方式场景电商;文娱跨界衍生品心灵话剧《遇见•小食空》以及主题书出版发行;遍布全国的中国新女性体验式学习社群“张德芬幸福研习社”等。期盼通过新媒体、线上线下课程及社群等方式将系统的个人成长经验与体悟,凝结为更加简单易行的课程。