现在，手机几乎是成年人必备的生活物品，因为它具有一定的娱乐功能，又方便通讯，能让生活便捷不少。但是，因为手机频繁地出现在家庭生活里，又颇具诱惑力，以至于很多孩子小小年纪，就爱上了玩手机，并且也到了上瘾的程度，这让家长很发愁。毕竟，长时间使用手机，孩子的学习时间被占用，容易影响学习成绩，而且对孩子的视力影响也不好。

其实手机作为一个普通的电子产品，本身并无利弊之说，关键在于如何使用。这里给家长介绍几个引导孩子正确玩手机的小妙招。

给玩手机的孩子，定下使用规则

孩子玩手机有很多规矩。年龄太小的孩子，不适合长时间玩手机。2-5岁的孩子，每天看视频的时间，也不要超过一个小时。还有，孩子看手机，为了避免有损视力，最好也要坚持20-20-20法则，每次看手机屏幕20分钟，就要把目光转向至少20英尺，也就是6米远的地方，眺望20秒等等。所以，家长给孩子玩手机，要定下使用规则，一次性玩多久，怎么休息等等，孩子正确使用手机，手机对孩子的影响就利大于弊。

引导孩子玩或者看适合他的内容

手机里汇集的东西鱼龙混杂，孩子喜欢玩手机，确实有可能接收到不良信息。像粗制滥造、色彩过渡鲜艳刺激的成人视频；没有营养的动画片、电视剧等等，都是不适合孩子多看的。所以，家长要引导孩子玩，或者看适合他的内容。家长可以引导孩子看一些专门给孩子看的科普片、动画片等等，孩子多看，其实就能轻松掌握更多的知识。

给孩子信任，了解孩子想法

山东省精神卫生中心儿童青少年病区副主任医师杨楹表示，有的孩子确实是拿手机当学习的工具，但家长不信任，认为是拿学习当借口，时不时地去偷看一下，干预一下。“在这里，其实父母还是犯了先入为主的错误，预先假设孩子控制不了自己，不信任孩子，引起孩子反感，所以就很烦，发脾气。”

还有一种情况，在家庭中存在沟通障碍，不知道孩子真实的想法，孩子没有一个倾吐心事的地方，就会转向虚拟世界，其实是一种逃避的方式。有的孩子说，其实自己并不是真想玩手机，玩手机就是为了打发时间。所以，父母还是得好好和孩子沟通，了解孩子真实的想法，不能采取强制手段，甚至一怒之下把手机给摔了，这样只能让冲突升级，适得其反。

千万别忽视了保护视力

使用手机如此频繁，除了要注意消毒，科学用眼十分重要，需要减少看电脑、手机等的使用时间，屏幕产生的光包含蓝光，蓝光能够穿透眼睛的角膜和晶状体，到达视网膜，长时间可诱发眼疲劳、干眼等症状；特别是在关灯环境下使用手机，更容易造成眼底黄斑区的损伤。对于青少年儿童，更需要注意近距离用眼过度导致近视的发生和加深。

为眼睛保驾护航，手机屏幕质量至关重要，更出色的显示效果能让阅读体验更好，以及采用蓝光更低、无频闪的屏幕对眼睛更好。很多小伙伴都有因为手机碎屏而换屏的经历，如果不小心换到质量不好的屏幕，不仅可能会遇到触摸屏失灵，还有可能会色彩失真、偏色、有杂点、频闪等问题，不仅体验不好，对视力也可能造成损伤。

但是官方原装屏幕动辄上千元，一般只适合追求完美的土豪级用户。普通用户可以选择性价比高、质量优良的品牌全新屏幕。比如国内知名数码3C配件领导者品胜PISEN，推出的第三代全新手机屏幕总成，品牌经过十六年技术沉淀，一直都是高品质手机配件的代名词，值得信赖，价格也亲民。比如iPhone X苹果官网的保外屏幕维修价格是2169元，而品胜第三代全新手机屏幕总成是589元换整屏，并且免费包安装。据了解，品胜屏幕总成工艺材料充分参考原厂，表现力不输原装屏幕，强势解决屏幕兼容问题，性能也更加稳定。

显示效果上，品胜屏幕总成选用高质量液晶显示屏，结合新一代色彩还原技术，色彩更加饱满，画质更加清晰，还拥有超高色彩精准度，即使在强光下也清晰可读，有利于保护视力。不仅如此，品胜每一块屏幕都有独一无二的二维码，用户在购买时扫码即可辨别产品真伪，让假冒伪劣无处藏身；同时享受修后质保1年，让你完全没有后顾之忧。