64岁的退休老警官记录从警32年的大案要案，成为中国版“华生”；100岁的高龄医生免费咨询健康养生知识；71岁的资深背包客10年自由行走86国，用播客的形式分享世界之美。

随着移动互联网对生活方式的重构，互联网平台不再只属于年轻人。在喜马拉雅，有一大批老年主播正在通过网络发光发亮，实现自身价值。

音频由于其伴随性强、易于学习和传播，成为不少老年人分享生活、传递知识的首选方式。据喜马拉雅大数据，有超过5万名60岁以上老年人在平台上当主播，其中男性占44.28%，女性占55.72%，年龄最高的已经100岁，专辑播放量最大的超过5亿，年收入最高的可达300多万元，粉丝最多的有250多万。

“在喜马拉雅做主播，圆了我年轻时代的梦想”

音频制作的简易与便捷，降低了老年人做主播的门槛。

文歆苒今年71岁，居住在北京，是一位资深背包客、环球旅行者。从61岁开始，她用十年时间环球旅行，抵达86个国家、458个城市。她把路上的见闻与感受用播客节目的形式，在喜马拉雅上与大家分享。

在这档名为《奔七大妈五年自由行走四十八国》的旅行播客中，她分享了自己在东南亚、欧洲、印度等国家的旅行经历，目前已有七万多人收听。

文歆苒告诉记者：“音频比较适合我们老年人做记录，老年人视力不太好，文字记录不方便，音频只要张嘴说话就能记录，很方便；‘说’的方式也能让人很有激情，很容易和听众产生共鸣。而且我年轻的时候想当一名播音员，在喜马拉雅录制音频，算是圆了之前的梦想。”

和文歆苒一样，来自天津的退休民警冯基宇，也通过做主播圆了年轻时的梦想。

今年64岁的冯基宇退休前是天津市公安局新闻宣传中心主任，他当过农民、轮轴工人，也曾是天津人艺的话剧演员。现在，他根据自己32年的从警经历，在喜马拉雅自编自导自演《中国刑侦大案》音频节目。

冯基宇年轻时在公安局做的是“随警记者”，穿着制服，戴着警衔，时而在要案现场，时而在演播室。他到过数不清的现场，拍下第一手素材，有时他比110到得还快。退休后，他总想着如何把这些真实的警察故事传播出去，让更多的人了解警察这一神圣的职业。

上喜马拉雅播讲《中国刑侦大案》让他的这一梦想得以实现。“我年轻时演过话剧，有朗读基础；另外，音频制作手段简单，传播速度快，大家收听也方便。”冯基宇说。

喜马拉雅为两代人架设沟通桥梁，实现知识代际传播

冯基宇通过传播警察故事体现着自身的价值，来自湖北黄石的退休物理老师卢耀兴，则通过创新教学方法，发挥着自己的余热。

卢耀兴今年66岁，此前从事物理教学工作30多年。2015年退休后，他将自己的教学生涯和经验总结成了一套“物理兴趣教学法”，并在喜马拉雅开设播客节目《退休老师讲物理》与同学们分享自己的物理教学研究成果。

“通过喜马拉雅的音频课堂，不用站在讲台上也能讲解。而且同学们还可以想什么时候听，就什么时候听，想听多少遍就听多少遍。”卢耀兴退休后最牵挂的还是学生，他一面花时间给需要的学生补习，同时希望在喜马拉雅借助音频的方式，将他总结创造的物理学习方法，传授给更多的学生，多发挥一些光和热。

有不少老年人正在像卢耀兴一样，退而不休，登录互联网，拿起话筒，通过做主播的方式，在喜马拉雅上进行着知识的代际传播，影响更多的年轻受众。

付颀今年65岁，北京人，种过地，当过兵，当过支行行长和金融公司高管，退休前是国内知名资产管理公司总经理级巡视员。退休后，他也在喜马拉雅当起了主播，用自己的专业经验与年轻听众交流。

他主理的播客节目《北京老付聊职场》目前已更新了165期，主要内容是与“打工人”交流如何在职场上“乘风波浪”。

“退休了，很愿意与正在职场上拼搏的年轻朋友们分享这些经验和感悟，帮助大家掌握职场窍门，走上成功之路。一方面可以发挥自己的余热，另一方面对自己的身心健康也有好处，丰富自己的退休生活，让自己的精神保持一种积极向上的状态。”

江建芳今年63岁，是上海的一位退休高中语文老师，喜欢文学和艺术，弹得一手好钢琴。2016年，退休后的江建芳在喜马拉雅上注册账号“风中的木棉树”，成为一名主播，并开设节目《沪语童谣》，用上海方言演播童谣歌曲，帮助孩子们从小学习沪语。目前她在喜马拉雅上所有节目的总播放量已超过330万，做主播也让江建芳的退休生活变得饱满而充实。

来自天津的王更新，也通过上喜马拉雅做主播，找到了退休后的人生价值。他今年65岁，参过军，做过话剧演员，当过电视台栏目制片人，也做过播音员，是圈内知名的演播艺术家。他在喜马拉雅演播的《明朝那些事儿》被听友誉为这本书最经典、最地道的有声版本，目前播放量超过4.71亿，王更新也以254万关注者成为喜马拉雅粉丝数最多的老年主播。

退而不休，做主播为社会贡献余热

在充实退休生活、找到自身价值之外，这些老年主播也在悄然对社会贡献能量。

66岁的完颜珺是一名人类学博士、教育学教授，目前居住在北京，历任中央民族大学教育学院院长、日本东京大学客座教授、天津传媒学院执行校长，曾在日本留学和任教8年。他把自己的留日经历和对教育的思考，制作成了音频自传《我的非凡留学经历》，在喜马拉雅上与听友分享，将日本教育理念的精华介绍至国内，并用自己的经验指导年轻人在学习、工作和生活中少走弯路。

在音频自传《我的非凡留学经历》中，既有一天吃四两面条、打工晕倒在银座街头的坎坷经历，也有入职日本教育决策核心机构国立教育研究所的高光时刻，而他与两位日本老人跨越20多年的忘年情谊，也打动了不少90后和00后。

65岁的张小霖目前侨居加拿大，退休前是位景观设计师，曾主持2004年北京中轴路景观规划与整治、2008年北京奥运会城市景观提升规划。考虑到人们很少能分得清室内设计、建筑设计和景观设计，张小霖就在喜马拉雅上开了堂课，名为《现代艺术&当代设计》，给大家科普专业知识。

喜马拉雅也成了远在海外的他与祖国连结在一起的桥梁。“对我来说，做主播既是知识的普及，又是跟祖国保持精神联系的方式。”张小霖最近决定把每一期讲座改到10分钟以内，让更多国内的听友了解景观设计。

还有老年主播试图通过做节目推动社会就业。

退伍老军人李小华今年63岁，安徽芜湖人，他在喜马拉雅上开了一档播客《老班长创业经》，侃侃而谈几十年来的商海故事，分享自己的大起大落，意在让年轻军人在退伍后少走点弯路，创业时少碰点壁；同时，他还对退伍军人创业者进行创业项目答疑解惑、创业基础知识培训，借助音频网罗天南海北的战友赋能取暖，协助年轻退伍军人重返社会。

冯基宇说，如果不出意外，他的《中国刑侦大案》会做到200集。他觉得在有生之年还能把各个条线上的警察故事通过采访、案卷写出来，通过有声的方式传递出去，也算是让这个默默无闻的群体“出圈”，让他们在新媒体上再活一遍。

文歆苒依然在坚持学英语，准备疫情结束后继续探索更多的国家，与听友分享更多的旅途见闻。

完颜珺又在喜马拉雅开了一档音频节目《洞见》，向大家讲述他对教育、艺术和人生的别样看法。

在喜马拉雅，老年主播用他们的声音、智慧与生活经验，持续向社会贡献着光和热，在有声书、儿童、情感生活、人文、个人成长、音乐、历史、健康养生、外语、时尚生活，甚至二次元等内容领域，分享他们的故事与观点，演绎精彩的音频节目。

以余秋雨（75岁）的《中国文化必修课》、阎崇年（86岁）的《大故宫600年风云史》、王东岳（67岁）的《中西哲学启蒙课》为代表的一批老年主播优质节目，已成为内容消费领域的标杆。

喜马拉雅创始人兼CEO余建军表示，喜马拉雅将持续为老年群体做好服务，运用科技力量弥补数字鸿沟，让更多老年人共享互联网发展的红利，助力老有所乐，为老龄化社会建设添砖加瓦。