11月份全国气温趋冷，喜爱冬季运动的年轻人开始纷纷上线。夸克App“青年编辑部”发布《冬季运动大赏》显示，滑雪、冬泳、慢跑等运动项目最受关注，95后年轻人热搜健身知识、体育明星等信息，女性人群的冬日运动热情更高。

温度的骤降也冻不住运动达人们热情，纷纷在寒冬中开启“锻炼模式”。夸克App数据显示，近两周冬季运动信息搜索量环比增长30%，其中95后对滑雪、冬泳、慢跑、羽毛球、瑜伽、乒乓球等运动项目兴趣浓厚，他们中近7成为女性用户。“滑雪初学者技巧”、“冬天做什么运动能减肚子上的肉”、“冬泳为什么不会感冒”等成为热搜问题。

数据显示，北京、广州、上海、成都等城市搜索冬日运动相关内容最多，经常查询健身手套、健身垫、哑铃、弹力带的用法，希望借助“运动神器”提升健身效率。

体育赛事的火热，让许多运动员成为了拥有众多粉丝的“爱豆”。从夸克数据中可以发现，奥运健将许昕、全红婵、苏炳添、杨倩、马龙、谷爱凌等收获了大量迷弟迷妹，他们经常搜索“许昕为什么叫大蟒”、“全红婵搞笑表情包”、“苏炳添100米最好的成绩”等问题。

“生活有时就像乒乓球赛，纷沓而至的问题像攻势汹涌的球，可以多查阅信息给所有难题一记漂亮的回击。”近日夸克App联合许昕，通过一组燃爆的视频短片，将乒乓球赛场上的拼搏精神，传递给每一个渴望知识、热爱运动的年轻人。

如何在冬季更科学合理的锻炼健身？夸克App聚合了权威医生的专业建议：运动前热身活动要充分，在室外需要注意头、背、脚部的保暖。同时运动强度要根据身体情况来选择，保持良好的频率和运动量，才能达到强健体魄的效果。