近日，国际权威期刊《柳叶刀-区域健康》（The Lancet Regional Health）发布的论文指出，电子烟在降低美国吸烟率（卷烟用户数/总人数*100%）方面发挥了有效作用，随着电子烟使用率的上升，美国卷烟使用率正逐年下降。

美国疾控中心（CDC）近日公开的报告得出了同一结论。报告证实，2020年-2021年，电子烟使用率从3.7%涨到4.5%，美国卷烟使用率则从12.5%降到11.5%。美国成人吸烟率已降至近60年以来的最低点。

研究由美国东弗吉尼亚医学院主导，对超5万名美国成年人进行长达4年的跟踪调研，发现电子烟的使用“与戒烟行为有关”。世界卫生组织官网对“戒烟”的表述为“quit tobacco”，即戒断烟草，因为卷烟的主要危害——69种致癌物几乎都在烟草燃烧中产生。研究表明，很多电子烟用户之前都是烟民，因为想戒烟才选择改用不含烟草燃烧过程的电子烟。

电子烟有辅助戒烟效用已被大量研究证实。考克兰（Cochrane）等国际权威医学组织的高质量证据表示，电子烟能用来戒烟，且效果比尼古丁替代疗法好。2021年12月，《美国医学会杂志》发表的论文指出，烟民在电子烟的帮助下戒烟，成功率比普通烟民的高8倍。

然而，不是每位烟民都能认识到电子烟的正向作用。研究显示，烟民的选择与认知直接相关，比如一些烟民不了解相关知识，会在使用电子烟后，再复吸卷烟，这样做危害更大。2022年2月《美国医学学会杂志》发布的研究曾证实，当电子烟用户重新用起卷烟，尿液中致癌物代谢物浓度最高可增加621%。

“我们应该提高人们对电子烟的正确认知，尤其要阻止烟民复吸卷烟，这非常重要。”作者在研究论文中表示，应加强对“卷烟-电子烟”使用习惯的研究，找到驱动烟民做出改变的潜在因素，为公共卫生政策的规划提供更多证据支持。